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Channel: LazerBeleza » organismo
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Truques para criar o hábito de beber 2 litros de água diários

A água é um ingrediente essencial  para o bom funcionamento do organismo e é pó isso que os especialistas recomendam tomar pelo menos 2 litros de água diários, mas quando já se tem hábitos diferentes...

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Os desejos da gravidez podem significar carência de alguma substância no...

Sempre ouvi falar do famoso (e temido pelos maridos) “desejo” da mulher grávida. Uma vontade incontrolável de comer algo que só se tranqüiliza quando comem a tal substância. Substância porque a...

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Ácido fólico e saúde

O ácido fólico é uma das vitaminas do grupo B, a vitamina B9, e ouvimos sempre falar nela associada á gravidez, mas segundo os médicos é uma substância essencial para todas as pessoas. A dose ideal de...

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Gasto de energia ao longo do dia

A cronobiologia estuda os ritmos cíclicos do nosso organismo ao longo da vida, entre eles o ciclo circadiano, o ciclo do nosso corpo ao longo das 24 do dia. Conhecer esses conceitos é útil entre...

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4 conselhos de saúde para cabelos mais bonitos

A aparência dos cabelos é um bom indicador do estado interno organismo. Com uma boa saúde do corpo em geral os cabelos serão brilhosos, com uma cor viva e macia. Já para um corpo com deficiências...

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Alimentos contra a celulite

Sabemos exatamente quais são os alimentos responsáveis pelo aparecimento da celulite, mas quais são os alimentos que nos ajudam a combatê-la? Existem muitos deles que ajudam a desintoxicar o...

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Os benefícios do chá verde para a saúde

Quando a saúde falha e o organismo pede socorro, a natureza pode ser nossa grande aliada na hora de reequilibrar nosso corpo. Sabemos que os remédios foram feitos para tratar nossos problemas, mas...

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